Talleres abiertos a la comunidad
Espacios para aprender, compartir y transformar tu bienestar emocional.
Desde Equipo Libertador, abrimos nuestras puertas a la comunidad con una propuesta de talleres destinados a acompañar, informar y brindar herramientas para el bienestar emocional y la salud mental.
Nuestros talleres están pensados para todas las personas interesadas en reflexionar sobre su relación con el cuerpo, la alimentación, las emociones y los vínculos.
Algunas de nuestras propuestas:
"Relaciones reales, vínculos sanos" – Taller de habilidades.
El objetivo del es promover el desarrollo de vínculos saludables desde la regulación emocional, el respeto, la comunicación consciente y la empatía.
"Integración sensorial y alimentación”
En este taller vas a descubrir cómo lo sensorial influye en tu forma de comer y qué podés hacer para sentirte mejor.
"¿Qué ves cuando me ves?" – Trabajando la imagen corporal.
El objetivo del taller es promover una mirada más amable, consciente y compasiva hacia el cuerpo, explorando nuestra relación con él desde lo personal, lo social y lo emocional.
"Atracones: entendiendo y superando el impulso"
Este taller es un espacio para comprender qué hay detrás del impulso de comer en exceso.
Modalidad: Online
Dirigido a:
Público general, jóvenes y adultos.
Frecuencia:
Encuentros semanales o quincenales | Grupos reducidos | Espacios cuidados.
Coordinados por:
Profesionales de salud mental especializados
¿Querés sumarte?
Consultanos por fechas y cupos disponibles:
Email:
info@equipolibertador.com.ar
WhatsApp:
(+54) 11-2362-3906
Instagram:
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